VOM KOPF IN DEN KÖRPER
Für neugierige Menschen, die ihre Energie aus dem Kopf in den Körper bringen möchten - vom Denken, Grübeln und Analysieren ins Fühlen, Spüren, Atmen, Tönen und Bewegen.

In unserer intensiven Welt leben wir alle mit recht viel Energie im Kopf und oftmals wenig Körperbewusstsein. Durch verschiedene Übungen mit dir selber und in Begegnungspielen mit den weiteren Menschen im Raum, wirst du deine Energie in den Körper bringen. Dafür gibt es drei Grundschlüssel, welche du an diesem Abend erfahren wirst: Atem - Bewegung - Stimme.
Es gibt unzählige Methoden, wie du mehr in deinem Körper ankommst. In diesem Workshop geben dir Katha und Julia Einblick in ihre Lieblingsübungen und in einfache, kurze Methoden, die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Zudem erforschen wir in Begegnungen, wie uns der Kontakt mit anderen Menschen teilweise wieder schnell aus unserem eigenen Körper bringen kann.

  PREIS
Normal: 55 CHF | Reduziert: 40 CHF